柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中含10.8克，其中主要是蔗糖、葡萄糖及果糖，这也是大家感到柿子很甜的原因。柿子中的其他营养成分则不多，只含有少量的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁和维生素C等。另外，柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。
北京私汤温泉小院推荐 北京私汤温泉小院排行
北京郊区有几个非常值得推荐的私汤小院，快在这个冬季好好的享受一下难得的休闲时光吧！关于静之湖度假酒店、...时间：2024-11-03
广州从化哪里温泉好又便宜 从化十大最好的温泉
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太白山哪里泡温泉最好
陕西太白山温泉推荐的好去处有太白山御龙湾温泉、太白山尚境温泉、太白山凤凰温泉、太白山农夫铺子温泉、太白...时间：2024-11-03
天津赏银杏叶的好地方
终于到一年一度观赏银杏的最佳时间了，在天津有着许多适合小伙伴们赏银杏的好去处，大家可以趁着这个秋季前去...时间：2024-11-02新市羊肉
新市羊肉是浙江省湖州市德清县新市镇的特色美食。新市羊肉是一道百年名菜，特别是近几年来，羊肉更成了新市古镇的一张美食名片。每到秋冬季节，杭州、湖州、上海等地来新市吃羊肉的游客络绎不绝。
饮黄酒、吃羊肉，历来是新市人的小乐惠方式。这几年，新市每年都会办一次黄酒...2023-12-09 12:59昆明适合情侣去的地方有哪些地方
昆明是非常值得一去游玩的地方，这里有不少旅游景区都比较值得一去，那么有哪些地方比较浪漫，适合情侣游玩的呢？详情见正文，下面小编就为大家推荐了不少好去处。1、海宴村昆明市区出发约25公里，自驾需53分钟捞鱼河湿地旁的海晏村，是昆明最后一个古渔村。海晏村有着绝佳的...2024-05-28 16:02常州露营地点推荐 适合露营的好地方
现在天气正好，非常适合前去露营，感受自然风光，观赏美景，那么在常州有哪些比较推荐的露营好去处呢？就让我们一起来看看吧！下文为小伙伴们详细的介绍了哦！1、滆湖低碳公园滆湖低碳公园拥有近13公顷水域、24.2公顷绿地，为目前常州最大生态湖滨公园。整个公园占地近800亩，...2023-11-28 04:48伊犁好玩吗 去伊犁要注意什么
伊犁这个地方相信很多朋友都是知道的，因为伊利牛奶在很早之前就开始喝了，伊犁在我的印象里是广阔的草原，还有很多群奶牛，牧场，那么真实的伊犁是这样吗?快来看看吧。伊犁好玩吗在出发前，新疆在我的意识里只是一个遥远又向往的所在，她干燥、炽烈、缤纷、神秘、香甜、充满...2023-11-28 09:38
