海鲜粥是海边人们的最爱。海鲜粥里有大米、车螺、沙虫、螃蟹、红螺、泥丁、鱿鱼、肉丝等。海鲜粥呈淡黄色,以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料,海鲜粥的烹饪技巧以煮为主,海鲜肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富。喝海鲜粥不仅能滋补脾胃、清肺还能滋润肌肤,同时粥是淀粉与水、海鲜的充分结合,即充满热量,又有充足的水份,极易消化,同时也不会导致身体肥胖,从而成为生活中大家都喜爱的一道美食。
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