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优思拜苏糖酸镁的作用有哪些

时间:2026-01-06人气:8

优思拜苏糖酸镁的主要作用是及时给身体补充镁元素,从而调节神经系统、支持心脏健康并缓解因缺镁可能引起的头痛、失眠及肌肉痉挛等症状。它适合学习压力大、经常感到疲劳、情绪波动或睡眠不佳的人群日常保健,建议每日按推荐剂量在餐后服用,以促进吸收并减少胃部刺激。需注意,镁的补充需适量,过量摄入可能导致腹泻或电解质失衡,有不清楚的可以咨询专业医师的建议,以确保安全和食用后的效果。

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