陈皮乌梅饮的功效与作用是什么

时间：2026-01-01人气：1

陈皮乌梅饮的核心功效是理气健脾、生津止渴，适合脾胃气滞、口干舌燥、食欲不振的人群饮用，陈皮能理气消胀，乌梅能生津敛肺，二者搭配还能辅助缓解积食腹胀、咽喉干痒。冲泡方法为取陈皮3克、乌梅2颗，沸水冲泡15分钟，可加少量冰糖调味。但胃酸过多者慎用，孕妇需在医生指导下饮用，且不能替代药物治疗肠胃疾病。