淫羊藿壮阳的正确用法有哪些

时间：2026-01-01人气：2

淫羊藿壮阳的正确用法是泡水、泡酒或者是煲汤。1、泡水，每次取10g左右与200ml开水一起浸泡，等待5-10分钟饮用，可连续反复冲泡；2、泡酒，取淫羊藿100g，与5-10斤白酒一起浸泡1-3个月，每次饮用一小杯；3、煲汤，炖鸡肉、羊肉、牛肉时，加入10-15g淫羊藿，一起食用。淫羊藿是一种传统壮阳中药材，通过使用后能够有效缓解肾阳虚问题，帮助滋补肾脏，提高男性性功能。