阿里大环线自驾游攻略 2022阿里大环线最佳旅游时间

有人说一生一定要去一次西藏，不过西藏不止有一个拉萨，一千人有一千种西藏，而很多自驾游爱好者更加喜欢的却是阿里大环线，那么阿里大环线自驾游应该怎么玩，最佳旅游时间是什么时候。

1、线路推荐

DAY1:拉萨-日喀则;沿途会经过冈巴拉山-羊卓雍错-卡若拉冰川-满拉水库-宗山古堡。

DAY2: 日喀则-珠峰景区;沿途会在加乌拉山口看千米雪山群-珠峰国家级自然保护区-世界上海拔最高的寺庙绒布寺。

DAY3:珠峰大本营-萨嘎;沿途会经过佩估错-希夏邦马峰-喜马拉雅山脉群峰。

DAY4: 萨嘎-塔钦镇;沿途会经过雅鲁藏布江的上游马泉河-公珠错-冈仁波齐。

DAY5:塔钦 扎达;沿途会拉昂错-异于地球的札达土林。

DAY6:札达-狮泉河;沿途会经过阿里古文明的发源之地古格王朝看日出-札达土林国家地质公园霞义沟-阿里第一座寺庙托林寺。

DAY7: 狮泉河-班公错-狮泉河;在班公错可以看到很多野生动物。

DAY8: 狮泉河-仁多;一路上与众多的野生动物野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等相逢，到达盐碱湖错吶措。

DAY9:仁多-措勤;一路上会经过被当地人誉为人间仙境的仁青休布措-被誉为最惊艳和神秘的高原盐湖扎布耶茶卡。

DAY10:一路上经过阿里第一大湖扎日南木措-古老的苯教徒崇拜的圣湖当惹雍措-文布南村。

DAY11:文布南村-班戈;在当惹雍措看日出-往尼玛县-进入藏羚羊的天堂达则措-中国第二大咸水湖色林措。

DAY12:班戈-拉萨;一路沿青藏公路行驶，饱览藏北草原牧场风光-到达纳木错北岸著名的圣象天门。

2、装备

1.必备厚羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣、抓绒裤、保暖内衣、保暖手套、面罩、围巾、保暖帽，因为早晚温差很大，所以要及时加减衣服。

2.因为高原紫外线强大，防晒工作一定要做好;必备太阳镜，防晒霜(SPF50++)。

3.在行车穿越过程中，信号不是很好，而且不能及时充电，一定要备电台、电池、充电宝、充电器、插线板、相机。

4.在高原地带风沙又大一定要带保温杯多喝热水，并备点水果可以补充水分。

5.备点常用的高原预防药、感冒药、肠胃药、消炎药、清火药、跌打药、急救药，以备万一。

3、沿途风景

冈仁波齐

冈仁波齐是世界公认的神山，也是全世界的佛教信徒世界的中心，是众神佛下界的居所。冈仁波齐主峰海拔约6656米，长年积雪不散像一个巨大的金字塔，在太阳的照射下，特别的好看。每年都有许多海内外的佛教圣徒前来朝圣，在他们心中看到冈仁波齐峰的峰顶是一件很有福气的事。

古格王国遗址

古格王国遗址是阿里古文明的发源之地，当时古格王朝曾经盛极一时，但在十七世纪左右却突然消失得无影无踪，只留下一座空荡荡的神秘遗址和少量记载的各种神秘的传说。

4、注意事项

1.自驾的车型一定要 高底盘的四驱车，最好准备一个小油箱在车上，以防万一。

2.鞋子以登山鞋为好，为了使脚与鞋更贴紧，袜子和鞋最好提前穿些日子磨合一下。

2.阿里地区沿途人烟稀少，经济落后沿线宾馆多未评定星级，有时候也会遇到停水、停电的情况。

3.阿里相对条件艰苦，一定要去过高原经验者，第一次入藏人群不适合去，最好提前一天倒拉萨适应，可以提前服用抗高原药物。

4.阿里自驾游比较艰苦且路途遥远，沿途补给点很少，准备好足够的干粮、零食、水果和矿泉水等食品以备不时之需。

5、旅游时间

5-7月，9-10月。阿里地区年平均气温18-20℃，日平均温度变化幅度极大，真正是“晚穿棉袄，午穿纱”。