在这个冬季,越来越多的人加入到滑雪这个运动当中。但是大家都知道滑雪是一个比较危险的运动,毕竟新手在滑雪的过程中很有可能受伤。所以新手在学习滑雪的过程中一定要多加注意。但是在学习滑雪之前肯定要做好准备,那么新手去滑雪场都需要带些什么呢?下面就和小编一起来看看吧!
1、滑雪板
购买价格适中的滑雪板、固定器、雪服。滑雪是一项技巧性的运动,自然对滑雪者与雪板的匹配度要求极高。而不少雪友为了图省事,选择去滑雪场租雪板,当满心欢喜地怀抱着那块印着雪场名字和编号的雪板上雪时,也可能会面临雪板不适合自己的尴尬。使用租来的滑雪板,相对于再需要重新认识一位“新朋友”,适应新的滑雪板又需要一定的过程,不免浪费宝贵的滑雪时间。
2、雪鞋和护具三件套
购买雪鞋和护具三件套(护臀、护膝、护手);滑雪时场地低温、穿戴厚重、速度快、以及一些特定动作,都是运动损伤的诱因。
滑雪鞋的选择要使人感到即舒适又很合脚,脚趾在鞋中能活动自如,但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住,外壳上的卡子要卡得恰到好处,使踝关节可以向前屈膝,只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。
很多人滑雪时会准备护臀,预防“摔屁墩”~其实更重要的保护是对于膝、肘、腕等脆弱关节部位。
3、手套雪袜雪镜和头盔
许多滑雪萌新都热衷于准备装备~挑选好看的雪服、雪镜等等。其实装备的颜值也要够“专业”,你的衣服要足够鲜艳,在雪场上最好能一眼看到。比如红色、橙色、亮蓝等与白色反差较大的颜色,会让你看起来更醒目,万一发生意外便于救援。
2.1、多人组团的话可以携带对讲机(手机很容易冻没电,对讲机抗冻而且不需要手机信号,更适合偏远没信号的山区)。对讲机建议买数字按钮的,不要买旋钮的。旋钮款式一般为固定频率,很难与其他品牌对讲机匹配。
2.2、防晒霜、防晒唇膏(真有人嘴唇被晒黑的,看上去像是心脏病人)
2.3、便携式链子锁(吃饭、休息时锁滑雪板防盗)一般自行车店有售,自行车锁X宝购入,便宜好用,重量才100克多一点。
2.4、螺丝刀(调整固定器用,很多雪场可以免费借用)
2.5、一次性暖宝宝 (应对极端低温天气,便利店、雪具店很多地方有售)
2.6、滑雪场雪道图(大滑雪场必备,防止迷路)
2.7、滑雪场医务室急救电话存手机里
2.8、运动摄像机Gopro、无人机啥的(比iphone更加专业的拍照装X设备)
2.9、某些测算滑雪里程、速度、海拔落差的手表或者手机app
2.10、背个小包装衣服、对讲机之类的。滑雪专用的背包甚至可以悬挂滑雪板、雪仗,方便登山滑雪。
2.11、创可贴,跌打损伤活络油之类的(推荐香港的黄道益活络油)
2.12、保温壶、能量棒、巧克力之类的看个人需要
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