在无锡的不少公园里面都有健身步道、彩虹步道等,非常适合跑步健身,下班休息时可以去这些地方,下班休息时可以去这些地方,如金匮公园步道、运河公园、贡湖湾彩虹步道等。

金匮公园位于高浪路南、苏锡路西、观山路北、立德道东,占地65万平方米。公园内数千米长的健身步道上,铺装了宽1.8米的红色减震耐磨预制型橡胶卷材,提升了散步锻炼的舒适度。
门票:免费
地铁:1号线至市民中心站2号口出
公交:133路公交车在金匮公园站下车
位于无锡古运河与新运河交汇处的运河公园,有便于散步游览的两条亲水步行路线,市民游客可沿河而行或环园而行。特色体育运动广场和约5000平方米的大草坪可满足不同年龄层次的市民活动。公园西北部的何振梁与奥林匹克陈列馆,是全国第一家地方创办的奥林匹克纪念场所。
门票:免费
地址: 江苏省无锡市梁溪区盛岸路与春申路交叉口东北侧
公交:29路, 52路,永安桥站下
总长3公里,宽5米,并配套健康驿站2处。以奥运五环颜色为主基调的彩虹步道从水韵广场向东西延展,这里可徒步,可骑行,可乐跑,五彩步道与山水湖草、生态景观融为一体。
地址:滨湖区贡湖大道到底向右200米

秋香步道位于鹅湖镇鹅真荡防汛堤岸上,全程设有健身标牌,每隔60米设立一个结合太阳能和风能发电的高科技路灯,方便群众和跑团进行夜跑。红黄蓝三色让平凡的乡间小道变得靓丽起来,散步在“彩虹路”上心情瞬间就能明朗起来。
交通:
1、公共交通:712、708路鹅湖镇下车,导航“锡山区圆通禅思寺”步行前往。
2、自驾:导航“锡山区圆通禅思寺”,顺着路往前走即可。
步道全长近800米 ,周围是连绵起伏的生态茶园, 沿途设有观景平台、亭塔等景点 ,山间美景尽收眼底。
地址:彩虹步道位于锡北镇斗山村,以红黄蓝紫绿五色始出,在葱翠苍绿的山间蜿蜒而过,就如一条霞带系在斗山之间, 五彩缤纷,美轮美奂。
公交:龙潭浜专线到斗山茗品茶叶站下车
步道总长8公里,沿途空气清新,风景幽美,不少运动爱好者选择在此徒步或夜跑。风吹过来,凉飕飕的很惬意。沿途有鹅湖玫瑰园、南青荡兰花园等生态园区,还有干净整洁的村落,饱览乡村风光。
地址:无锡市锡山区鹅湖镇青荡村。
交通指南:沪蓉高速→京沪高速→机场互通→新韵南路→新韵路→锡梅路→新鸿路→锡甘路

桃花大道位于阳山镇桃源西路,与桃源中路交汇处的乡村小道,全长540米、宽3米,宛如一幅童话中的桃花长卷。阳山35个具有本土特色的村庄和4个特色田园乡村散布于青山绿水间,白墙黛瓦、曲径通幽,形成了“桃源深处有人家”的美好意境。
地址:阳山镇桃源西路与桃源中路交汇处
公交:608路;611路;627路到阳山旅游度假区
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