继露营、野餐、户外烧烤之后,徒步也成为大家外出活动的热门项目,深受大家的喜爱,徒步技能锻炼身体还能欣赏周边美景,那么在南宁哪些地方比较适合徒步呢?
线路一:天雹水库徒步线路
初入门的徒步爱好者可以先从山脚的鱼塘徒步至风门岭或者龙门顶,资深徒步爱好者可以一路前往红房子。
线路二:大明山风景区徒步线路
该线路在配套设施方面已经相当成熟。初入门的徒步爱好者可以先乘车至山顶,再开启徒步旅程。
线路三:青秀山风景区徒步线路
青秀山风景区的徒步线路适合一家老小参与,属于轻装徒步类型。山上空气清新,建议游客早起徒步。
线路四:邕江两岸步道徒步线路
邕江两岸的风光越来越美,在步道上进行徒步也属于轻装徒步类型,建议游客从民生广场附近开始。
线路五:良凤江森林公园徒步线路
作为广西首批国家级森林公园,园内山环水绕,树木繁茂,游客徒步时可以尽享鸟语花香。
线路六:古铜村仙女山徒步线路
资深徒步爱好者喜欢打卡的山峰之一。山上风景秀美,树木郁郁葱葱。山中还有泉水流淌,是放松身心的好去处。
线路七:昆仑镇白凿山徒步线路
适合有一定经验的徒步爱好者,较多“野”路,适合组团“打卡”,建议出行前规划好线路。
初入门者要选对装备
初入门的徒步爱好者要准备一些装备,比如登山杖。徒步时穿专业的登山鞋,袜子要相对厚实一些,防止走路时起泡。
头灯、手电筒、压缩食物、巧克力、哨子、电池、保温垫子、冲锋衣、墨镜、水等,也是有经验徒步爱好者的必备之物。
户外徒步需量力而行
户外徒步,最好跟专业团队或者大部队一起。初入门的徒步爱好者可以下载一些关于徒步的App,走成熟的线路会省事很多。
有一些特殊人群不适合徒步,比如患有关节炎、“三高”、哮喘类疾病的人群,最好选择平路,不走山路。
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