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toyomate褪黑素好吗

时间:2026-01-10人气:11

toyomate褪黑素具有调节睡眠节律、改善入睡困难、抗氧化和调节免疫力的功效和作用。褪黑素是人体松果体分泌的一种激素,在夜间分泌量会增加,补充褪黑素会缩短入睡时间,改善睡眠结构,同时能够提升睡眠效率,非常适合有睡眠障碍的人群、褪黑素分泌减少的中老年人或者跨时区人群使用,但是要控制量,不能过度依赖产品。

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