Yiseby苏糖酸镁的功效与作用是什么

Yiseby苏糖酸镁的功效与作用是调节神经功能、改善睡眠质量、缓解肌肉紧张和缓解紧张情绪等。它是一款以苏糖酸镁为核心成分的膳食补充剂，镁元素参与能量代谢和蛋白质合成，对于缓解因压力引起的焦虑、疲劳和轻度肌肉紧张有不错的改善作用。它适用于长期精神紧绷、作息不规律成人或上学中的青少年，建议每日一次随餐服用，以优化吸收并减少肠胃不适。坚持规律补充，并结合均衡饮食与适度运动，可更好地支持整体健康。