酸枣仁茯苓百合片的功效是什么

酸枣仁茯苓百合片的功效是宁心安神、助眠定志、健脾祛湿等。酸枣仁是养心安神的材料，善于改善虚烦不眠、惊悸多梦；茯苓能健脾宁心、利水渗湿，能改善因脾虚湿盛导致的失眠、心悸、身体困重；百合可以养阴润肺、清心安神，对伴有轻微燥热、咳嗽的失眠尤为适宜。三者协同，从补养心肝之血、健脾祛湿、清热除烦多角度入手，全面改善睡眠质量，缓解焦虑紧张情绪。适用于压力大、思虑过度、心悸失眠、睡后易醒以及更年期综合征伴有睡眠障碍的人群。建议睡前服用，并配合放松心情以及营造良好睡眠环境，效果会更好。