绞股蓝地骨皮泡水能降血糖吗

时间：2026-01-02人气：2

绞股蓝地骨皮泡水能辅助调节血糖。绞股蓝含有皂苷类成分，有助于改善糖脂代谢和胰岛素敏感性；地骨皮则能清热凉血，辅助降血糖和降血压。两者合用泡水代茶饮，对于2型糖尿病或糖尿病前期人群，在坚持健康饮食和适量运动的基础上，有助于平稳血糖、改善口渴、烦热等阴虚内热症状。它适合作为血糖偏高人群的日常养生饮品。但必须明确，其作用是温和且辅助性的，不能替代任何降糖药物，避免耽误治疗。