红枣提取液的功效与作用是什么

红枣提取液是以红枣为主要原料制成的保健饮品，其功效与作用主要源于红枣所含的天然营养成分。红枣富含环磷酸腺苷、多糖、维生素C及铁等成分，具有益气养血、安神助眠的辅助作用，其提取物有助于为身体提供能量支持，改善因气血不足引起的面色萎黄、乏力感，并可舒缓情绪、改善睡眠质量。特别适合女性和中老年人作为日常滋补之用，服用方法通常为每日1-2次，每次1-2瓶，可直接服用。需要注意的是，红枣提取液含糖量通常较高，血糖偏高或糖尿病患者应谨慎选用。