诺雅旅游网。精品旅游攻略推荐!

诺雅旅游网

当前位置: 首页 > 健康问答

心脏病人十大补品是什么

时间:2026-01-01人气:2

心脏病人一般建议吃点增强体质和免疫力的补品,具体如下:辅酶Q10胶囊、鱼油软胶囊、维生素E软胶囊、叶酸片、复合维生素B片、蛋白粉、蜂胶、阿胶糕、海参、高钙奶粉等。日常饮食建议增加深海鱼类、坚果、深色蔬菜等天然食物来源的营养素,控制钠盐摄入每日不超过5克。保持每周150分钟中等强度有氧运动,戒烟限酒,定期监测血压、心率等指标。

标签:

随便看看

本类推荐